Tags:

Brännbollshjältar! Att stretcha är viktigt!

By Impulsivo → lördag 4 maj 2013
Här har ni några enkla övningar som ni kan använda när ni tränar och spelar.

http://injuryfix.com/archives/stretches-baseball.php


Baseball stretch for the lower back

Baseball stretch for the shoulders and rotators

Baseball stretch for the forearms

Post Tags:

Upplagd av Impulsivo kl. 08:45

1 kommentar to '' Brännbollshjältar! Att stretcha är viktigt! "

ADD COMMENT
  1. Joppe4 maj 2013 kl. 10:47

    Det där skulle ni ha börjat med för 10 år sedan! Jag säger inte att det är för sent, men... ;-)

    SvaraRadera

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget ( Atom )